Tapis et altères

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Nos cours

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débutant

Tu débutes en pole ou en cerceau aérien et tu souhaites apprendre les bases.
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inter 1

Tu travailleras sur l’enchaînement des figures apprises en débutant et tu découvriras les figures intermédiaires sur la pole.
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inter 2

Tu commenceras à faire tes premiers combos, enchaînements techniques ainsi que des figures en force et en souplesse.
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inter 3

Tu apprendras des figures et des transitions beaucoup plus complexes et techniques.
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avancé

La pole ou le cerceau aérien n'ont plus de secrets pour toi et tu souhaites te perfectionner.
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Organisation de l’année 2025–2026

Dans notre studio, l'année est découpée par trimestre. Chaque trimestre dure environ 10-12 semaines, avec une ou deux semaines de pause. Voici le calendrier détaillé :

1. Initiations – Fin d’été | 18 août au 14 septembre 2025

Période idéale pour découvrir la pole dance ou le cerceau à travers des cours d’initiation. Aucune expérience préalable n’est nécessaire.

2. Trimestre d’automne | 15 septembre au 21 décembre 2025

Les débutant·es peuvent s’inscrire jusqu’à la troisième semaine du trimestre. Passé ce délai, il faudra attendre le trimestre suivant.

3. Initiations et workshops – Hiver | 22 décembre 2025 au 11 janvier 2026

Cours à thème & séances d'initiation pour les nouvelles élèves

4. Trimestre d’hiver | 12 janvier au 5 avril 2026

Possibilité de rejoindre jusqu’à la troisième semaine pour les débutant·es.

5. Initiations et workshops – Printemps | 6 au 19 avril 2026

Cours à thème & séances d'initiation pour les nouvelles élèves.

6. Trimestre de printemps | 20 avril au 5 juillet 2026

Comme pour les autres trimestres, les débutant·es peuvent rejoindre jusqu’à la troisième semaine de cours.

Planning

Le planning des cours se trouve juste en dessous. Pour faciliter votre recherche :

  • Utilisez les filtres "Pole" ou "Aerial Hoop" selon la discipline souhaitĂ©e.
  • Filtrez Ă©galement par niveau (dĂ©butant, intermĂ©diaire, avancĂ©) pour trouver les cours qui vous correspondent.

Si vous avez un doute sur votre niveau ou sur le fonctionnement des inscriptions, n'hésitez pas à nous contacter.